EMPOWER YOURSELF
Τύπος Άσκησης:
Υψηλής έντασης μεταβολικές προπονήσεις
Εξοπλισμός:
Δεν χρειάζεται
Μουσική:
Δυνατή μουσική
60 λεπτά υψηλής έντασης μεταβολικές προπονήσεις με δυνατή μουσική και απίστευτη ενέργεια. Cross Cage, functional training, cross training, ιμάντες, kettlebell, bosu και όλες οι τελευταίες τάσεις στο παγκόσμιο fitness.
Ανακάλυψε την δύναμη που κρύβεις μέσα σου! Ιδανικό για άτομα που τους αρέσει η ένταση και δεν έχουν την πειθαρχία ΚΑΙ τον χρόνο για κλασικές προπονήσεις με βάρη! Εκπληκτικά αποτελέσματα σε σύντομο χρονικό διάστημα!
Σε εσάς που ακόμα το σκέφτεστε ελάτε να προπονηθείτε και να μας γνωρίσετε όποια ημέρα σας εξυπηρετεί, χωρίς κανένα κόστος
Eνδυνάμωσης και καρδιοαναπνευστικής προπόνησης
Πρόγραμμα ενδυνάμωσης