Διάρκεια
55' λεπτά
Επίπεδο
Δύσκολο
Θερμίδες
650

Fight

Τύπος Άσκησης:

Αερόβιο Πρόγραμμα

Εξοπλισμός:

Δεν απαιτείται

Μουσική:

Καμία

Περιγραφή

Ένα πρόγραμμα εμπνευσμένο από τις πολεμικές τέχνες και τη δυναμική πρόπονηση. Κάψτε έως και 700 θερμιδες

Αποτέλεσμα

Κάψιμο λίπους και ενδυνάμωση





Κάντε μια προπόνηση δωρεάν

Δείτε το πρόγραμμα

Σε εσάς που ακόμα το σκέφτεστε ελάτε να προπονηθείτε και να μας γνωρίσετε όποια ημέρα σας εξυπηρετεί, χωρίς κανένα κόστος

Δείτε επίσης

Intro functional thumb

EMPOWER YOURSELF

Υψηλής έντασης μεταβολικές προπονήσεις

Περισσότερα
Intro group exercise classes houston hiit 1

Hips and Abs

Πρόγραμμα Ενδυνάμωσης

Περισσότερα
Intro cross

Cross Circuit

Πρόγραμμα Ενδυνάμωσης

Περισσότερα