Διάρκεια
55' λεπτά
Επίπεδο
Δύσκολο
Θερμίδες
740

Fight

Tύπος Άσκησης:

Αερόβιο Πρόγραμμα εμπνευσμένο από τις πολεμικές τέχνες

Εξοπλισμος:

Δεν απαιτείται

Μουσική:

Τα πιο νέα και δυνατά κομμάτια

Περιγραφή

Συναρπαστικός συνδυασμός πολεμικών τεχνών που καλλιεργούν την αντοχή και απελευθερώνουν την ενέργεια που κρύβεται μέσα σου.

Αποτέλεσμα

Τονώνει και γραμμώνει τους μύες, βελτιώνει την καρδιοαναπνευστική αντοχή και τη δύναμη. Ενισχύει την αυτοπεποίθηση!





Κάντε μια προπόνηση δωρεάν

Δείτε το Πρόγραμμα

Σε εσάς που ακόμα το σκέφτεστε ελάτε να προπονηθείτε και να μας γνωρίσετε όποια ημέρα σας εξυπηρετεί,
χωρίς κανένα κόστος.

Δείτε επίσης

Trx

TRX

Τονώστε το μυϊκό σας σύστημα

Περισσότερα
Yoga

Yoga

Ολιστικό Πρόγραμμα

Περισσότερα
Group exercise classes houston hiit 1

Hips

Πρόγραμμα Ενδυνάμωσης

Περισσότερα