Διάρκεια
55' λεπτά
Επίπεδο
Δύσκολο
Θερμίδες
740

Fight

Tύπος Άσκησης:

Αερόβιο Πρόγραμμα εμπνευσμένο από τις πολεμικές τέχνες

Εξοπλισμος:

Δεν απαιτείται

Μουσική:

Τα πιο νέα και δυνατά κομμάτια

Περιγραφή

Συναρπαστικός συνδυασμός πολεμικών τεχνών που καλλιεργούν την αντοχή και απελευθερώνουν την ενέργεια που κρύβεται μέσα σου.

Αποτέλεσμα

Τονώνει και γραμμώνει τους μύες, βελτιώνει την καρδιοαναπνευστική αντοχή και τη δύναμη. Ενισχύει την αυτοπεποίθηση!





Κάντε μια προπόνηση δωρεάν

Δείτε το Πρόγραμμα

Σε εσάς που ακόμα το σκέφτεστε ελάτε να προπονηθείτε και να μας γνωρίσετε όποια ημέρα σας εξυπηρετεί,
χωρίς κανένα κόστος.

Δείτε επίσης

Boxing

PILOXING

Συνδυασμός pilates, box, aerobic

Περισσότερα
Bikes 2

Super Bikes

Πρόγραμμα ποδηλασίας

Περισσότερα
Functional thumb

Functional Training

Λειτουργική Προπόνηση

Περισσότερα