Διάρκεια
55' λεπτά
Επίπεδο
Μέτριο
Θερμίδες
460

Tabata

Τύπος Άσκησης:

Πρόγραμμα ενδυνάμωσης

Εξοπλισμός:

Στρώμα Άσκησης

Μουσική:

Τα πιο νέα και δυνατά κομμάτια

Περιγραφή

-

Αποτέλεσμα

-





Κάντε μια προπόνηση δωρεάν

Δείτε το πρόγραμμα

Σε εσάς που ακόμα το σκέφτεστε ελάτε να προπονηθείτε και να μας γνωρίσετε όποια ημέρα σας εξυπηρετεί, χωρίς κανένα κόστος

Δείτε επίσης

Intro yoga

Yoga

Ολιστικό Πρόγραμμα

Περισσότερα
Intro kickboxing thumb

Boxing

Cardio sport

Περισσότερα
Intro bodypump

Les Mills BODYPUMB

Πρόγραμμα ενδυνάμωσης

Περισσότερα